Lääketieteellinen Portaali. Sairaus, Oireet, Hoito
Tärkein » Sairaudet » Depressioita tulee hoitaa puhelutterapialla

Depressioita tulee hoitaa puhelutterapialla

Neuvonterapian vaikutus masennuksen hoitoon on hyvin dokumentoitu. Kuitenkin vain harvoista masentuneista tarjotaan hoitomuoto. Psykiatrian säätiö vaatii yhteistyötä lääkäreiden, psykologien ja psykiatrien kanssa.

"Lääke ei välitä, lääke ei itsetuntoa, ja lääkitys muutoksia eikä käyttäytymisen. Medicine muuttuu vain tuskaa yksikkö." Chief Psykologi Sankt Hans sairaalassa Roskilde, Irene Oestrich, ei toista epäilyksen, että masennuslääkehoitoa saa koskaan jättää yksin. Johtajana maan ainoa keskus Kognitiivinen terapia hän näkee yhä uudelleen, miten se onnistuu auttaa masentuneita potilaita saamaan hyvin opettamalla heitä ajattelemaan ja toimimaan eri tavalla käyttäen puhua terapiassa.

Hänen kokemuksensa ei ole yksin. Tuore katsaus kansainvälisten tieteellisten tutkimusten alalla, johtajana psykiatrit Tom Bolwig, Henrik Dam ja Martin Balslev Jørgensen Kööpenhaminan yliopistollisen sairaalan, päättelee, että psykoterapiaa - varsinkin ns kognitiivinen terapia, joka perustuu konkreettisiin nykyajan käyttäytymismalleja ja ajatuksia - on osoittautunut tehokkaaksi Lievää ja kohtalaista masennusta.

Vaikean masennuksen tapauksessa puhelumenetelmän hyöty ei ole hyvin dokumentoitu. Tämä johtuu todennäköisesti siitä, että erittäin häiriintyneiden potilaiden on vaikea hyväksyä psykoterapiaa, koska he eivät yksinkertaisesti pääse voittamaan sitä.

Soita kaikille

Psykiatrian säätiön puheenjohtaja, MD, MD. Jes Gerlach suosittelee kuitenkin puhelulaitetta kaikille masentuneille ihmisille. "Talk hoito tulee käyttää kaikissa tapauksissa. Helpompaa tapauksissa masennus voidaan yleensä käsitellä hoito yksinään. Sama masennus kohtalainen luonnetta, jossa on ilmeinen ristiriita tai näennäinen tappio reaktiot takana masennus. Muissa kohtalaisen ja vakavia tapauksia on tarpeen masennuslääkkeillä valvoa oireet - mutta kun se tapahtui, myös potilaat voivat saada jotain myönteistä ulos talk hoidon ", sanoo Jes Gerlach.

Kyselyjen mukaan neuvontahoito, joka vastaa lääketieteellistä hoitoa - kun sitä annetaan erikseen - noin 60 prosentissa tapauksista. Kun on kyse taudin uusiutumista - joka on vielä noin 75 prosenttia kaikista niistä, jotka on ollut masennus - ei ole olemassa selkeää näyttöä siitä, että psykoterapia paremmin uusiutumisen estämiseksi. Mutta on kuitenkin kesken psykiatrit ja psykologit yleisesti sovittu, että siellä voi olla suuri hyöty uusiutumisen estämiseksi psykoterapiaan.

"Kun lääke ei enää kehossa, se ei toimi enää. Sen sijaan potilaasta terapian oppinut selviytymään jokin ongelma, ja se voi käyttää myös silloin, kun hoito lopetetaan. Tämä on merkittävä ero verrattuna potilaan tunnetta sanoo Irene Oestrich.

Mainos (lue alla)

Ei vain "ajattelu positiivinen"

Kognitiivinen terapia, joka siis on paras dokumentoitu hoitomuoto masennuksen, hyvin keskittynyt mitä masentunut ajatellut itseään ja ongelmia. Monilla masentuneilla ihmisillä on monia negatiivisia ajatuksia itsestään - he eivät tunne heidän kääntyvänsä - ja he eivät voi tehdä mitään.

"Ensin selvittää, mitä potilas ei tehdä enemmän - ehkäpä hän yleensä ei toimi, eivät näe muita ihmisiä tai eivät syö. Analysoimme myös kielteisiä ajatuksia, että mitään hyötyä muutenkin, ja ehkä myös ei tehdä jotain. Nämä ajatukset yritämme uudelleen - yritämme opettaa potilaasta negatiivisia ajatuksia ovat sairauden oireet masennusta ja että sillä ei ole mitään tekemistä todellisuuden kanssa ", kertoo päätoimittaja psykologi Irene Oestrich.

"Itsetunto lisäksi toimimme paljon kanssa. Monilla masentuneilla on monia ajatuksia siitä, ettei riitä. Mutta jälleen kerran sillä ei ole mitään tekemistä todellisuuden kanssa - se on jotain potilas kuvittelee, koska hän on ahdistuneita. Siksi löydämme jaksot että hän on riittävän hyvä - vaikkakin hän on kärsinyt tappion, kertoo Irene Oestrich.

Kognitiivinen terapia iskut täten järjestelmällisesti kaikki irrationaalinen tapoja ajatella ja toimia - se yrittää sen sijaan rakentaa järkevän ja terveen ajattelutapa ylös. Se opettaa - Irene Oestrichin sanoilla - potilasta tulee hänen oma vanhempansa.

Kognitiivisen terapian tyyli kestää yleensä yli kaksikymmentä istuntoa - tunti kerran viikossa. Istuntojen aikana potilaalla on "kodin tehtävät".

"Tuntuu melko nopeasti - kahden ensimmäisen ja kolme istuntoa istuntoa merkit useimmat potilaat helpotus ja on mittaamalla vähemmän masentuneita. Puhtaalla sairaanhoidon se yleensä kestää neljä ja kuusi viikkoa ennen lääkkeen alkaa toimia", sanoo päätoimittaja psykologi Sankt Hansin sairaalassa.

Myös ns interpersonaalinen terapia on parhaillaan masennuksen hoidossa. Kuten kognitiivinen terapia, se on lyhyt hoitomuoto, joka keskittyy voimakkaasti suhteeseen läheisesti läheisiin ihmisiin.

Keskustelu terapiasta

Vaikka kognitiivinen terapia - ja osittain myös ihmissuhde - ovat osoittaneet niiden tehoa masennusta vastaan ​​ja saamassa yhä enemmän nopeutta, käytetään eivät edelleenkään erityisen laajalti psykologit ja psykiatrit. Monet harjoittavat yhä vanhentuneempia psykodynamiikkaa, joka on peräisin Freudin tajuttomien siirtymien teorioista. Hoidon tarkoitus on nostaa siirtoja ja vapauttaa siten voimia. Terapia on siis hyvin pitkäkestoinen ja hyvin resursseja vaativa.

"On tuhansia yksityisiä käytännössä psykologeja, mutta se on vain pari prosenttia, käsittelee kognitiivinen terapia. Monet kiinni psykodynaaminen terapia, se on yksi he alunperin oppinut. Niinpä he istuvat tutkimuksia huomiotta, joka osoittaa, että saavien potilaiden kognitiivinen terapia, menestyvät paremmin kuin toiset. Itse asiassa, tekee potilaiden keskimääräinen kognitiivinen terapia huomattavasti parempi kuin 69 prosenttia potilaista, jotka saivat muita hoitoja, mukaan tutkimuksen tiimi riippumattomista tutkijoista. muissa maissa, kognitiivisia Hoito on myös paljon yleisempää kuin kotona ", sanoo Irene Oestrich.

Jes Gerlach kuitenkin painottaa vähemmän sitä, mitä terapiaa käytetään. "Kognitiivinen kelpaa parhaiten dokumentoitu, mutta todellisuudesta maailmassa, mielestäni terapeutin persoonallisuus on erittäin tärkeää, ja jotkut ovat erittäin hyviä psykodynaamisesta muoto ja saavuttaa erinomaisia ​​tuloksia", sanoo puheenjohtaja Mental Health Foundation.

Mainos (lue alla)

Monet ihmiset saavat vain lääkkeitä

Toisaalta yhä useammat käytännön lääkärit ovat yhä kiinnostuneempia kognitiivisessa hoidossa ja käyttämisessä. Koska noin 80 prosenttia kaikista masennuksen hoidosta tapahtuu GP: n kanssa, se on positiivinen kehitys sekä Irene Oestrichin että Jes Gerlachin mukaan.

"Se vaatii tunnin keskustelun potilaan kanssa joka kerta - muuten sillä ei ole mitään tekemistä sen kanssa puhua terapiassa tehdä. Ja se on vaikeaa monille lääkäreille omistaa niin paljon aikaa yhdelle potilaalle", sanoo Irene Oestrich, joka itse opettaa harjoittajia.

Hänen vaikutelmansa on kuitenkin se, että liian monet lääkärit painavat edelleen masennuslääkkeitä. Jes Gerlachilla on sama olettama. "En voi sulkea pois sitä, että jotkut masentuneet saavat vain lääketieteellisen hoidon GP: stä", hän sanoo.

Masennuslääkkeiden kulutus on kasvanut nopeasti 1990-luvulla. Vuonna 1999 noin 238 000 ihmistä lunasti yhden tai useamman masennuslääkkeitä. Psykiatrinen psykiatria ei ole psykologisesti osa potilaiden tarjontaa. "Pelkään, että se on liian yleistä, että psykiatrisen tavanomaista hoitoa kohti rutiini ei sisällä psykologista hoitoa, ja se on hyvin huolestuttavaa", sanoo Irene Oestrich.

Ammattiryhmien välinen yhteistyö

Kun monilla masentuneilla ihmisillä ei ole neuvontaterapiaa, se johtuu siitä, että muun muassa monet lääkärit eivät tiedä kuka viittaa masentuneeseen.

"Siksi PsykiatriFonden parhaillaan paljon saada perustettu tieteidenvälistä yhteistyötä maakunnissa GPS- harjoitellaan psykologit ja harjoitellaan psykiatrit. Niiden pitäisi kokoontua vähintään kerran vuodessa, jotta ne saavat henkilökohtaisen tuntevat toisensa ja toistensa työtä. tänään on liikaa grøftegraveri välillä ammatit - on taipumus jokaisen ryhmän pitää selviytyä hoito yksinään ", sanoo Jes Gerlach.

Monialaista yhteistyötä koskeva ehdotus on jo saanut lääninhallituksen terveyskomitean puheenjohtajan Bent Hansenin (S) tuen. Toinen syy, miksi monet masentuneista eivät saa kutsuterapiaa, on se, ettei kansanterveysvakuutuksesta anneta tukea psykologin hoitoon. Se myönnetään vain kriisitilanteissa tai katastrofeissa. Käsittely 20 istunnolla Kognitioterapia psykologin kanssa maksaa potilaan 12 000 kruunua omasta tasastaan.

"On erittäin epäoikeudenmukaista, että yksi ei - kun kärsivät vakavasta ja hengenvaarallinen sairaus kuten masennus - taataan hoito, jota tarvitaan. Oletan kuitenkin, että kun poliitikot ovat ilmoittaneet, että kansalaisten hengenvaaralliset sairaudet tarvitsevat parhaan mahdollisen hoidon tietyllä ajanjaksolla, se koskee myös masennusta ", sanoo Irene Oestrich.

Mainos (lue alla)

Lue lisää LIVE DEPRESSIONista

  • keskustelu hoito

  • EMDR - tehokas psykoterapeuttinen tekniikka

  • Terapeutin kova valinta

  • Joka viides kärsii masennuksesta
  • KATSO YLEISKATSAUS KAIKISTA ARTIKKELOISTA, JOTKA JOHTAA DEPRESSION kanssa

FAQ - 💬

❓ Miten hoitaa depressiota?

👉 Masennustilaa tai toistuvaa masennusta voidaan hoitaa masennuslääkkeiden avulla «Depressioita voidaan hoitaa tehokkaasti masennuslääkkeiden avulla.» A . Lääkehoito on sitä tärkeämpää, mitä vaikeammasta depressiosta on kysymys. Vaikeassa tai psykoottisessa depressiossa on aina syytä käyttää lääkehoitoa.

❓ Miten masentunut ihminen käyttäytyy?

👉 Masentunut ihminen näyttää usein alakuloiselta, vakavalta, ilmeettömältä, väsyneeltä, hitaalta ja vanhentuneelta. Hän ei yleensä kykene kokemaan samanlaista iloa mukavista asioista kuin muut ihmiset. Myös masennukseen liittyvä aloitekyvyttömyys ja kiinnostuksen puute heijastuu masentuneen toiminnassa.

❓ Miten hoidetaan lievää masennusta Entä vakavaa masennusta?

👉 Jotta toipuisit masennuksesta, on tärkeää lopettaa päihteiden käyttö tai vähentää sitä. Masennukseen on myös muita, harvinaisempia hoitoja, kuten sähkö-, magneettistimulaatio-, tasavirtastimulaatiohoito ja neuromodulaariset hoidot. Lievä masennus voi joskus parantua myös itsestään.

❓ Miten keskivaikeaa masennusta hoidetaan?

👉 Lääkehoito. Kognitiivinen psykoterapia ja masennuslääkehoito ovat keskivaikeassa masennustilassa yhtä tehokkaita oireiden lievittäjinä, ja niiden yhtäaikainen käyttö voi olla tehokkaampaa kuin kumpikaan yksinään. Masennuslääkkeiden merkitys on hoidossa sitä suurempi, mitä vaikeammasta masennuksesta on kyse.

❓ Voiko Psykoottisesta masennuksesta parantua?

👉 Sähköhoito on psykoottisen masennuksen tehokkain hoito. Tutkimuksen mukaan 95 % potilaista hyötyi sähköhoidosta ja se vähensi sairauden uusiutumisen vaaraa. Lääkehoidoksi suositellaan masennus- ja psykoosilääkkeiden samanaikaista käyttöä. Lisäksi annetaan psykoterapiaa.

❓ Mitä masentunut ihminen ajattelee?

👉 Erään tutkimuksen mukaan jopa yli puolet masentuneista kokee itsensä ärtyneeksi, hermostuneeksi tai vihaiseksi. Kun masentuneen ajatukset pyörivät valmiiksi negatiivisten tunteiden – kuten toivottomuuden ja syyllisyyden – ympärillä, saavat myös ärsyyntyneisyys ja turhautuneisuus enemmän valtaa.

❓ Mikä piristää masentunutta?

👉 Seuraavan seitsemän vinkin avulla osaat tukea masentunutta paremmin.

  1. Ymmärrä sairautta. Masennus on monimuotoinen sairaus, jonka ymmärtäminen voi olla vaikeaa. ...
  2. Ole läsnä ...
  3. Muista kuunnella. ...
  4. Kannusta etsimään apua. ...
  5. Ymmärrä auttamisen rajat. ...
  6. Huolehdi myös omasta hyvinvoinnistasi. ...
  7. Ole kärsivällinen.

❓ Näkyykö masennus verikokeissa?

👉 Masennus todetaan lääkärin suorittaman haastattelun avulla. Apuna voidaan käyttää erilaisia kyselykaavakkeita masennuksen vaikeusasteen kartoittamiseksi. Tarvittaessa on hyvä sulkea verikokeiden (katso verikokeet) avulla pois muut masennuksen tavoin oireilevat sairaudet, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta.

❓ Mitä oireita masennus aiheuttaa hoitamattomana?

👉 liikkeiden ja mielen hidastuminen tai kiihtyneisyys. arvottomuuden, alemmuuden tai kohtuuttomat syyllisyyden tunteet. vaikeudet ajatella, keskittyä tai tehdä päätöksiä itseinho, itsensä rankaiseminen ja itsetuhoinen käytös.

❓ Mistä tunnistaa psykoottisen ihmisen?

👉 Psykoottisia oireita ovat aistiharhat, harhaluulot, ajatuksen ja puheen hajanaisuus sekä korostuneen outo käytös. Tällaisia oireita esiintyy useissa mielenterveyshäiriöissä, kuten skitsofreniassa, harhaluuloisuushäiriöissä ja psykoottisissa mielialahäiriöissä.

❓ Näkyykö masennus päällepäin?

👉 On nimittäin fakta, ettei masennus välttämättä näy päällepäin. Masennuksesta kärsivä ihminen voi olla silminnähden hyväntuulinen, nauravainen, aktiivinen ja tehokas. Hän voi hymyillä valokuvissa, nähdä ystäviään ja olla hyvinkin sosiaalinen.


Jos Pidit Artikkelin Ja, On Jotain Lisättävää, Jakaa Ajatuksia. On Erittäin Tärkeää Tietää Mielipiteenne!

Lisää Kommentti